Sofrologie kan worden gebruikt als aanvulling op paramedische therapieën, maar is nooit een vervanging. Afhankelijk van de doelstelling kiest je sofroloog voor een gewone sessie of een sessie met een therapeutische inslag. Het is ook mogelijk dat een dokter, psycholoog, fysiotherapeut … na een specifieke diagnose sofrologie aanwijst als geschikte behandeling – een samenwerking die we als sofrologen graag bevorderen. Maar een doorverwijzing is géén voorwaarde om bij een sofroloog aan te kloppen.

Sofrologie is een efficiënte vorm van zelfzorg en een preventieve aanpak voor behoud van welzijn.