Er wordt steeds meer sofrologie voorgeschreven door artsen, zowel door neurologen als huisartsen. Echter velen zijn nog wat afwachtend en wensen meer 'evidence'. Steeds meer onderzoek toont aan dat meditatieve methoden waaronder ook sofrologie een aantoonbaar effect heeft op het brein.
Lees hier het artikel: "Effectiviteit van een 4-weeks sofrologie programma voor eerstelijns patiënten met matige tot hoge angstniveaus: een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek".
