Hoe kan meditatie de hersenen beïnvloeden?

Hoe kan meditatie de hersenen beïnvloeden?

Meditatie, in aanvulling op geneeskunde, vervangt de geneeskunde niet, benadrukt de neuroloog. Maar een gezonde levenswijze (voldoende lichaamsbeweging, een weldoende slaap en een gezonde voeding) en oefeningen voor lichaam en geest zoals yoga, meditatie en sofrologie kunnen ons helpen lang en goed te leven." Prof. Laureys.

Helpende handen!

Helpende handen!

Het bestuur is heel blij met de administratieve en boekhoudkundige steun die we krijgen van Maddy. Zij doet dit als vrijwilligster. Binnenkort zal je van haar mails ontvangen i.v.m. de lidgelden. Hieronder stelt ze zichzelf voor

Loes & Beatrice verspreiden Sofrologie in  Nederland!

Loes & Beatrice verspreiden Sofrologie in Nederland!

We zijn verheugd om jullie op de hoogte te brengen van het bestaan van Sofrologie.nu, een platform dat is opgericht met als doel de krachten van sofrologen te bundelen en zo de bekendheid van Sofrologie te vergroten.

Interview Kristin Baute met Lizet van Triert

Interview Kristin Baute met Lizet van Triert

Lichaam, geest en gevoel in evenwicht brengen. Dat is het mooie van de Sofrologie, aldus Kristin Baute, Sofrologie therapeut.

Start van nieuwe Radicale Cyclus dd 25 & 26/11 te Affligem

Start van nieuwe Radicale Cyclus dd 25 & 26/11 te Affligem

Eind november 2023 startte een nieuwe groep gemotiveerde sofrologen met de 2e cyclus: "De Radicale Cyclus van de Methode Caycedo” olv Dr. Koen van Rangelrooij.

Vormingsaanbod voorjaar 2023:  actualisatie DRC 1-2  voor  sofrologen

Vormingsaanbod voorjaar 2023: actualisatie DRC 1-2 voor sofrologen

Gedurende zijn hele carrière bleef Prof. Caycedo gedreven sleutelen aan zijn methode om het bewustzijn te ontwikkelen. Ook hij moedigde zijn dochter Natalia, opvolger van zijn erfgoed, aan om permanente vorming aan te bieden.

Een poëtische fenodescriptie.

Een poëtische fenodescriptie.

Als ik een gedicht zou schrijven zou het gaan over een diepe stilte, een zee van rust, een orkaan van vrede

Bezinning door Annick Hoefnagels

Bezinning door Annick Hoefnagels

‘Zich tot zwijgen brengen. Hierin komt tot uitdrukking dat het zwijgen er reeds is.

Winter Wonderland

Winter Wonderland

De winter is het seizoen van de inkeer en rust. In de diepten onder de grond herstelt de natuur aan kracht en maakt zich in alle stilte klaar voor het volgende seizoen.

Happy New Year 2024

Happy New Year 2024

Namens het bestuur wil ik graag een inspirerende kerstwens sturen aan jullie allen. In deze kerstperiode reflecteren we op wat voor bij is wat kan komen.

Als sofroloog samenwerken met Workplace Options (WPO)

Als sofroloog samenwerken met Workplace Options (WPO)

Kristin Baute en Frank Delvaux werken als sofroloog reeds een tijd samen met Workplace Options. We zijn beide enthousiast over deze samenwerking waarbij werknemers met slaap, stress- en burn-out klachten verwezen worden voor begeleiding met Sofrologie.

Blik vooruit met Marijke

Blik vooruit met Marijke

We blikken alvast graag met jullie vooruit naar onze opleidingskalender voor 2023/2024/2025
Noteer alvast deze data in jullie agenda’s en vergeet niet online te reserveren mocht je graag willen deelnemen.

Getuigenis van een studente

Getuigenis van een studente

Ik heb al heel erg lang last van een angststoornis, waardoor ik op school, in de les, veel stress ervaar. Op een dag had ik een keer een paniek aanval en vluchtte ik naar het secretariaat. De dame die er werkte is ook sofrologe en stelde me voor om een sofrologie oefening te doen om te ontspannen.

Vacatures

Vacatures

Onze vereniging is op zoek naar extra handen om het team te versterken.

Ben jij een administratieve duizendpoot, IT specialist, marketeer, boekhouder of eventplanner? Of heb jij specifieke talenten die onze vereniging ook nog zou kunnen gebruiken?

Terugblik op een mooie zomer met docente Annick Hoefnagels

Terugblik op een mooie zomer met docente Annick Hoefnagels

KANOTREKKING ZWEDEN voor kankerlotgenoten - juli 2023

Een 2de editie met 18 deelnemers, 2 organisatoren en 3 gidsen. Een zalige bende die na 10 voorbereidende sessies naar Zweden trok voor 7 dagen outdoor avontuur en rust.

Blik vooruit met Frank

Blik vooruit met Frank

Ook al zit ik al enkele jaartjes op tram 6, mijn blik blijft vooruit gericht. Dankzij enkele jonge sofrologen en hun inbreng zijn we onze organisatie aan het transformeren, professionaliseren.

Onze vereniging transformeerde!

Onze vereniging transformeerde!

Het heeft enkele maanden geduurd… noem het een rijpingsproces of transformatie….

Maar na vele overlegmomenten, suggesties & correcties, wikken & wegen, maar ook bijgestaan door woordkunstenaars & it-specialisten, zijn we er uiteindelijk in geslaagd om onze Sofrologen.net website nieuw leven in te blazen.

Over het nut van meditatie en sofrologie: "Hoe kan meditatie de hersenen beïnvloeden?"

Over het nut van meditatie en sofrologie: "Hoe kan meditatie de hersenen beïnvloeden?"

Het artikel, geschreven door Prof. Steven Laureys (ULiège) voor MedQuality: "Hoe kan meditatie de hersenen beïnvloeden?" verscheen op 2 augustus 2023.

Conferentie in Parijs met Natalia Caycedo 14-15 april 2023

Conferentie Parijs 2023

Op 14 en 15 april 2023 presenteert Dr. Natalia Caycedo, dochter van de grondlegger van de sofrologie, een conferentie met twee thema's. In het eerste onderdeel is er reflectie over de vraag: hoe wordt het menselijk bewustzijn beïnvloed door de veranderingen in de wereld van vandaag en hoe kan ons potentieel worden versterkt door de beoefening van Caycediaanse sofrologie?

In het tweede gedeelte zal Natalia Caycedo verslag doen van het onderzoekswerk van een wetenschappelijk team dat zij in Barcelona leidt en waarover in wetenschappelijke tijdschriften is gepubliceerd.

Twee vooraanstaande gasten delen het podium met Dr. Natalia Caycedo: Prof. Grégory Ninot, die het belang van een rigoureuze en eerlijke benadering van onderzoek zal benadrukken, en Dr. Gérald Kierzek, die de avond zal modereren en het publiek zal uitnodigen om vragen te stellen.

Conferentie locatie in Parijs: Sorbonne Universiteit - Amphithéâtre Jussieu

Alle info en inschrijvingsmodaliteiten vind je hier.

Sofrologie voor Libelle Mama

Het artikel, geschreven door redactrice Sara Dekens voor Libelle Mama: "Pure ontspanning en positiviteit tijdens en na je zwangerschap? Maak kennis met sofrologie" verscheen op 13 mei 2022.

Ontspannen tijdens je zwangerschap, op een positieve manier toeleven naar je bevalling en goed voor jezelf zorgen als je baby er is. Dat kan allemaal dankzij sofrologie. Jammer genoeg is deze methode nog te weinig bekend in Vlaanderen. Wil je het artikel graag verder lezen ... klik dan hier.

 Sofrologie voor Libelle Mama

Deelname met VCS vzw aan 11e forum GGZ - 20/21 september 2022

Op 20 en 21 september vond het 11e congres van de Geestelijke Gezondheidszorg plaats in Antwerpen. VCS vzw had een infostand en onze voorzitter bracht ook een posterpresentatie over het wetenschappelijk onderzoek over sofrologie en zijn doeltreffendheid.

Deelname met VCS vzw Deelname met VCS vzw

Cookie policy

Wij gebruiken cookies om het gebruik van de website te optimaliseren en verzamelen geen persoonlijke informatie.

GDPR & disclaimer